Cliquez ici cette app pour savoir pourquoi, quand et comment faire des étirements musculaires. Détails: Conseils: Quand faut-il s'étirer? Le point sur les étirements: TECHNIQUES D'ETIREMENT. Les blessures musculaires: Types de blessures musculaires. Elongation musculaire: causes, symptômes, traitement et prévention. Etirement, peut-être que vous le faites mal.