Meditation for begyndere

Lær hvordan du hviler mere i dig selv og får en mere afslappet og rar hverdag. Du vil med denne guidede meditation med blød musik i baggrunden: komme af stress og stress-symptomer. Opnå en større personlig ro og tålmodighed - selv i en stresset hverdag. Føle dig som et overskudsmenneske.