Progressive Muskelentspannung kostenlos herunterladen

104

Letzte version:

5.0

Alle versionen

4.8 3.2 3.1 3.01 2.2 2.1 1.02

Alter:

Jeder

Download

Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobson ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, die über Muskelanspannung und Entspannung dazu verhilft, in einen Zustand der Tiefenentspannung zu gelangen.

Kommentare

Sie können auch einen Kommentar über hinzufügenFacebook

Ähnlich

9.0

Entspannung PUR

500

Durch Traumreisen sowie Muskelentspannung und progressiver Muskelentspannung erfährst...

1.0.2

Headache hurts

Du willst wissen, was Kopfschmerzen auslöst?

Get stronger, build muscle and burn fat with this simple and effective 5x5 weight...

2.6.1

Keine Panik

Die Keine Panik App bietet Ihnen u. A.

1.1.4

Yoga Nidra Relax

Entspannung mit dem Handy oder Tablet! App Tip bei GEO.

Apps von BodyMindPower

7.51

106

Optionen & features. Alle Phasen inkl. "Schultern-Nacken".

3.8

Fantasiereisen I Südseeinsel

Inhalt & features. 5 Musiken und 9 Natur-Sounds. 2 Natur-Sounds kombinieren.

4.7

Autogenes Training │Strand

Optionen & features. 2 Versionen des AT: "mit Vorstellungen" & "nur Formeln".

4.0

Positive Affirmationen

Optionen & features. 160 Affirmationen aus 10 Themen. 8 Playlisten.

1.8

Progressive Muscle Relaxation

SETTING & FEATURES. All exercise forms. Select Beginner.